BMI Calculator BMR Calculator

या BMI कॅल्क्युलेटरने तुम्ही काय करू शकता?

तुमचा BMI (बॉडी मास इंडेक्स) मोजा.

✔ बॉडी मास इंडेक्स (BMI) वेगवेगळ्या युनिटसह मोजा (किलो, सेमी, एलबीएस, फूट, इंच)

✔ बीएमआय शेड्यूलवर हायलाइट केलेली तुमची बीएमआय श्रेणी जाणून घ्या.

✔ तुम्हाला किती वजन कमी करायचे आहे किंवा सामान्य BMI पर्यंत वाढवायचे आहे ते जाणून घ्या.

समाविष्ट सूत्रासह 4 भिन्न सूत्रांसह आदर्श वजनाची गणना करा:-

✔ रॉबिन्सन सूत्र

✔ मिलर सूत्र

✔ हमवी सूत्र

✔ दैवी सूत्र

या बीएमआर कॅल्क्युलेटरसह बेसल मेटाबॉलिक रेट (बीएमआर) आणि कॅलोरिक गरजांची गणना करा. समाविष्ट समीकरणे :-

✔ हॅरिस बेनेडिक्ट समीकरण

✔ मिफिन सेंट ज्योर समीकरण

यावर आधारित शरीरातील चरबीची टक्केवारी मोजा:-

✔ लिंग (पुरुष, स्त्री)

✔ वय

✔BMI

हे BMI कॅल्क्युलेटर विनामूल्य वापरून पहा. या BMI कॅल्क्युलेटरबद्दल अधिक माहितीसाठी व्हिडिओ आणि स्क्रीनशॉट देखील पहा.